Tai padeda normalizuoti lipidų apykaitą ir mažina cholesterolio kiekį kraujyje.Sūryje gausu kalcio ir fosforo, todėl dažnas jo vartojimas gerina dantų, nagų, plaukų, kaulinio audinio, nervų sistemos būklę.
Read More
Kiaušiniai yra lengvai virškinamų baltymų šaltinis. Todėl jie turėtų būti įtraukti į sportininkų, taip pat tų žmonių, kurie siekia turėti gerą figūrą ir sveiką gyvenimo būdą, racioną. Dažniausiai virti kiaušiniai ruošiami ir…
Read More
Odelė – mėlynės, lašiša, žalioji arbataSmegenys – lašiša, tunas, graikiniai riešutaiAkys – kukurūzai, kiaušinių tryniai, morkosPlaukai – tamsiai žalios daržovės, pupelėsLengva – brokoliai, Briuselio kopūstai ir Pekino kopūstaiŽarnos – džiovintos slyvos, jogurtasŠirdelė…
Read More
Daug geležies geriausiai įsisavina, o tai reiškia, kad ji kovos su anemija. Sudėtyje yra daug triptofano. Todėl vištienos širdelės išmuš depresiją! Daug vitamino B2, gerinančio odos būklę: naudinga sergant dermatitu, seborėja, įtrūkimais…
Read More
Palaiko visų rūšių peršalimo ligų gydymą Gerina nervų sistemos būklę jos sutrikimų metu Stiprina širdį ir kraujagysles Mažina kraujospūdį ir apsaugo nuo tachikardijos Padeda bronchito, tonzilito ir kitų ENT organų ligų gydymui…
Read More
Vaisiai turi daug naudingų savybių organizmui. Mažina cholesterolio kiekį kraujyje, skatina lengvą vitaminų pasisavinimą, palaiko optimalų gliukozės kiekį, apsaugo nuo aterosklerozės.
Read More
Paprastas medžiagų apykaitą skatinantis gėrimas – raktas į jūsų idealią figūrą! Detox gėrimo receptasPlonai supjaustykite 1 obuolį, geriau imkite kvapias veisles.Į ąsotį įdėkite 1 cinamono lazdelę ir obuolio skilteles ir užpilkite švariu…
Read More
Norėdami paruošti šią priemonę, jums reikės pusės šaukšto šaltalankių aliejaus, dviejų šaukštų medaus ir vieno šaukšto jūros druskos. Mišinį dėkite ant ugnies į emaliuotą indą ir kaitinkite maišydami, kol gausis vienalytė masė.…
Read More